Selon une étude publiée par Santé Publique France, les Français sont trop peu nombreux à pratiquer une activité physique régulière. Quelles sont les recommandations à suivre en la matière ? On fait le point. Pratiquer une activité physique régulière est fortement recommandé. La raison est simple : c’est un excellent moyen de lim...
Une récente étude américaine révèle l’existence d’un facteur de risque qui exposerait signi-ficativement à une forme grave de la Covid-19 chez les patients positifs. Une mauvaise ha-bitude, qui serait encore plus nocive que l’obésité, l’hypertension artérielle et le diabète, face au virus. Depuis le début de la crise sanitaire, l...
Comme facteur de risque de maladie grave, l’inactivité physique n’est dépassée que par un âge avancé et des antécédents de transplantation d’organe, selon les auteurs de ces recherches. Le manque d’exercice est associé à un risque accru, en cas de Covid-19, de développer une forme plus sévère de la maladie et d&r...
La probabilité de développer une forme grave de la maladie augmente nettement chez les personnes physiquement inactives, estiment des chercheurs Les personnes qui étaient physiquement inactives pendant au moins deux ans avant la pandémie étaient plus susceptibles d’être hospitalisées, de nécessiter des soins intensifs et de décéder de l...
En tant que psychiatre et neuroscientifique, j’étudie la neurobiologie de l’anxiété et la façon dont certaines interventions modifient le cerveau. Voici quelques années en arrière, lorsque je recommandais à mes patients une activité physique, je n’y voyais rien d’autre qu’une tâche de médecin comme une autre, à l’image de nom...